советы, как меньше кушать

Как приучить себя есть меньше

Сегодня, в условиях повального увлечения фастфудом, особенно ценным качеством является железная сила воли. Многим людям, как бы ни расстраивалось пищеварение, как бы ни огорчала все возрастающая цифра на весах, слишком трудно сопротивляться гастрономическим соблазнам. И очень часто, когда попытки договориться...
применение масла бергамота

Как применять масло бергамота

Бергамот – не только душистая добавка к чаю. Вытяжка из цветков и кожуры плодов этого растения представляет собой ценнейший косметический продукт. В сферу его возможностей входят очищение, тонизирование и омоложение кожи, сужение пор, лечение угрей и дерматитов – словом, повод...
что такое пилинг-скатка

Пилинг-скатка для лица: что это, кому и для чего

Очищение – очень важный этап ухода за кожей. Большинство фирменных скрабов справляются с ним на ура, вот только действуют настолько грубо, что оставляют на лице микротравмы. Поощрить столь неоднозначную заботу косметологи, конечно, не могут, а потому были придуманы средства смягченного...
лазанья диетическая с грибами и курицей

Нескучные блюда для тех, кто на диете

Снижение калорийности пищи – первостепенное требование любой программы похудения. В этой подборке собраны рецепты легких малокалорийных блюд, способных скрасить даже самый скупой рацион: вы не останетесь голодной, будете преисполнены энергии, а, возможно, даже откроете новые грани вкуса! Холодный томатный суп...
помада для ухода за бровями

Помада для бровей: инструкция по применению

Разглядывая витрины с косметикой, просто диву даешься тому, сколько всяких всячин напридумывали во имя женской красоты. Вот кто, например, мог представить еще лет десять назад, что дамам предложат красить помадой не только губы, но и брови? Конечно, не одним и...
омолаживающая маска с имбирем

Супер-маски для зимнего омоложения лица

Зимний сезон − не самое благоприятное время для женской кожи: она вынуждена испытывать повышенную сухость, а значит, и стареет ускоренными темпами. К счастью, даже в эту малоурожайную пору нам доступны дары природы, способные воспротивиться потере упругости, «напоить» клеточки не просто...
защита кожи от мороза, уход за лицом зимой

Защищаем кожу от мороза

Наша кожа извлекает из холода немало пользы: под его влиянием сужаются поры и исчезают отеки, кровь приливает к внешним слоям клеток и насыщает их кислородом, что ведет к повышению тонуса и улучшению цвета лица. Но, как известно, все хорошо в...
сон красоты

Значение сна для женской красоты

Всем нам прекрасно известно, что бодрое и энергичное утро является логичным следствием качественного ночного отдыха. Если по каким-то причинам не удается выспаться «всласть», утреннее отражение в зеркале показывает хмурую физиономию с явственными признаками усталости: кругами и мешками под глазами, бледностью...
освежающие маски перед праздником

Когда нужно выглядеть феерично: освежающие экспресс-маски

В Новый год, когда все вокруг сверкает и сияет, хочется блистать и самой. Но над созданием великолепного образа придется слегка потрудиться: уставшая и растерявшая краски кожа нуждается в тонизирующих процедурах, а если, к тому же, ей свойственна сухость, и вовсе...
конжаковый спонж для лица

Спонж конняку –  что за зверь?

Никто так не предан делу служения красоте, как скрупулезные корейские женщины. Уход за собой они превратили в настоящий культ, чем активно пользуются производители разнообразной косметики. Неудивительно, что именно в Южной Корее появился аксессуар, быстро ставший трендом не только на родине,...
Яндекс.Метрика