Ее роскошной ботвой исстари украшали дамские шляпки, а корнеплоды превращали в ароматный кофе. В Европе эту огородную культуру принято величать фруктом – только потому, что португальцы упоенно варят из нее варенье, — ну а у нас она была и остается... Читать далее →

Горячий суп, изобилующий специями – поистине идеальное блюдо для трапезы в зимний день. Его жгучий вкус мгновенно согревает тело, которому в эту пору отчаянно не хватает собственного тепла. Задавая кушаньям перцу, мы здорово поддерживаем иммунитет и боремся с воспалительными процессами... Читать далее →

Наваристый супчик с курчавой капустой – это настоящая витаминная бомба. Овощ богат элементами группы В, которые дают нам энергию, защищают от физического и умственного переутомления, способствуют укреплению памяти. Есть в нем витамины А и С, повышающие иммунитет, Е, нормализующий менструальный... Читать далее →