В предыдущей теме, посвященной избавлению от «апельсиновой корки», мы выяснили, что вернуть коже упругость вполне реально — если делать эффективные обертывания от целлюлита из активных натуральных компонентов. Такие процедуры обеспечивают быстрый отток лишней жидкости, улучшают кровообращение и питание клеток, устраняют дряблость, а порой даже способны уменьшать растяжки. Продолжаем делиться лучшими рецептами!
Процедура с горчицей
Об эффективности горчичного обертывания от целлюлита свидетельствует множество отзывов. Приводим лишь некоторые из них.
Елена:
Незнакомка:
Сильвия:
Многие женщины в ходе собственных экспериментов отмечали сильное покраснение кожи. Горчица, действительно, оказывает мощное согревающее действие и способна вызывать ожоги – здесь как никогда нужно проявлять осторожность. Не стоит затягивать процедуру на час или около того, достаточно выдержать смесь 20 минут. Если состав будет щипаться очень сильно, лучше не дожидаться срока и немедленно смыть. Барышням с чувствительной кожей приходится особенно тяжело, для них имеет смысл предпочесть иной вид процедур. Кроме того, такие сеансы категорически запрещены при повышенном давлении, варикозе, аллергии на мед, наличии онкологии или какого-то гинекологического недуга, беременности и грудном кормлении (к слову, эти противопоказания актуальны для всех видов обертываний).
Готовится оберточная смесь следующим образом:
- Разведите 2 столовых ложки порошковой горчицы небольшим количеством теплой воды – должна получиться кашица.
- Объедините массу с 2 ложками натурального, чуть подогретого, меда, перемешайте как можно тщательней. Чтобы снизить риск ожогов, можно установить более безопасные пропорции – 1 ложка горчицы на 3 ложки продукта пчеловодства.
Полученную массу нужно равномерно распределить в проблемной зоне. Сверху намотайте пленку; наденьте теплую одежду, которую не жаль испачкать или отправляйтесь прямиком под одеяло. Конечно, будет лучше, если вы проявите активность, делая элементарные упражнения, но это скорее рекомендация (кардио-тренировки полностью исключаются, достаточно простейшей разминки).
Сочетание горчицы с медом – своеобразная классика жанра, но практикуются в антицеллюлитных обертываниях и другие комбинации. Например, можно соединять 2 ложки горчичного порошка с 2 чайными ложечками сахара, щепоткой крупной соли (в идеале морской) и 1/2 чайной ложки яблочного уксуса, после чего разбавить смесь теплой водой. Об этом составе тоже отзываются хорошо, многим он нравится даже больше, чем вариант с медом.
Повторимся: не следует стоически терпеть навязчивый дискомфорт, и удерживать смесь на теле дольше получаса. Завершать процедуру предстоит под душем, хорошенько смывая остатки средства.
Как показывает опыт женщин, испытавших на себе горчичное обертывание от целлюлита, смена главного компонента может привести к повышенному раздражению кожи. Очень важно найти «свою», умеренно-злую горчицу, и не изменять ей с продуктами других марок.
Имбирное обертывание против целлюлита
В этом рецепте задействуется уже знакомая вам ламинария — теперь она играет не главную, а скорее вспомогательную роль. Объедините по 3 столовых ложки водоросли в порошке и сушеного молотого имбиря. Добавьте 2 столовых ложки порошка из размолотых лавровых листьев и 1 ложку красной глины. Разбавит сухую смесь солевой раствор (3 столов. ложки морской соли на стакан кипяченой воды), консистенция должна быть подобна сметанной.
На этом дело не заканчивается: чтобы повысить эффективность антицеллюлитного обертывания с имбирем, следует ввести 2 ложки миндального масла и по паре капель эфирных масел кориандра, имбиря и мускатного ореха. Техника проведения процедуры традиционна.
Перед нанесением состава кожу полезно распаривать или хорошенько растирать банной рукавицей.
Уксусная процедура
И снова вариация с медом (продукт обязан быть жидким и непременно качественным) − он поможет работать яблочному уксусу. Возьмите по 3 столовых ложки каждого ингредиента, старательно перемешайте между собой (более безопасная альтернатива – ложка уксуса на 2 ложки продукта пчеловодства). Полезно добавить 3−5 капель эфирного масла апельсина.
Добившись максимальной однородности, перенесите массу на участки, пораженные «апельсиновой коркой». Обтяните пищевой пленкой и, как водится, утеплитесь. Обертывание от целлюлита с медом и уксусом выдерживают 40−60 минут, но если смесь накладывается на живот, лучше ограничиться получасовым периодом. Во время сеанса ощущается приятное тепло, возможна легкая степень жжения.
Как убрать «апельсиновую корку» с помощью парафина
Мало кто знает о том, что простой парафин из аптеки способен сгладить ненавистные бугорки. Он оказывает тепловое воздействие, но даже будучи сильно разогретым, не угрожает коже ожогами. Под действием парафина поры раскрываются, из них обильно выходит пот вместе с токсинами. Излишки жидкости, которые выводит парафиновое обертывание (те самые, что приводят к бугристости) идут на пользу кожным покровам – оказывают увлажняющее действие. Итог регулярных процедур — восстановленный водный баланс, более активное кровоснабжение и восстановление клеток, выравнивание поверхности кожи в проблемных областях.
Для процедуры годится как «чистый» парафин, так и продукт с полезными добавками – вроде природных масел и экстрактов (можно обогащать самостоятельно, капая эфиры, подсыпая молотый кофе, какао, глину или водоросли, добавляя тот же мед). Отмерьте 300−500 граммов, расплавьте до жидкого состояния в духовке, на паровой бане или в микроволновой печи (добавки вносятся уже после растапливания). Вооружитесь кисточкой или лопаткой, и распределите воскоподобное вещество в зоне образования целлюлита (не стоит пренебрегать предварительным пилингом!). Делать это надо быстро, пока парафин не остыл, и не стоит бояться обжечься. Наносите средство в несколько слоев, обернитесь пленкой и обязательно утеплитесь.
В течение часа действия парафинового обертывания желательно пить горячий чай или травяной настой. Снимать застывшую корочку надо по направлению сверху вниз, по окончании процедуры стоит втереть крем с питательным действием.
В процессе косметического сеанса разрешается принимать только питье. От пищи придется решительно отказаться, нежелательно также кушать в течение 2 часов до и после нанесения средства. Данное правило распространяется на все оберточные процедуры!
Обертывание от целлюлита с хвощем
Еще один малоизвестный, но действенный аптечный помощник – хвощ полевой. Обращаться с ним надо так: заварите стакан сушеной травы 2 стаканами кипящей воды, влейте полную столовую ложку сока лимона. Накройте состав крышкой и оставьте настаиваться на час. Позже процедите, обмакните в составе свернутую марлю. Аккуратно разворачивая, оберните ею проблемные зоны.
Дальше все по привычному сценарию – обтяжка пленкой и тщательное утепление. Длится процедура довольно долго, 2−3 часа, но за безопасность кожи в данном случае можно не беспокоиться.
Антицеллюлитное обертывание с маслом тмина
Масло черного тмина тоже есть, за что похвалить. Очищенный продукт можно даже принимать внутрь − он не только приведет в норму водный и жировой баланс, но и займется питанием клеток, поборется с холестерином, пополнит резервы женского гормона эстрогена.
Чтобы провести обертывание против целлюлита, необходимо смешать 2 столов. ложки тминного масла с таким же количеством масла зародышей пшеницы. Добавьте в масляный состав 3 ложки свежемолотого кофе, хорошо размешайте. Перед нанесением средства кожу настоятельно рекомендуется поскрабировать. Время действия компонентов – всего полчаса, смывается смесь под теплым душем. Оптимально проведение одного-двух сеансов в неделю.
Обертывания от целлюлита, проводимые в домашних условиях, приводят тело в порядок сравнительно быстро и бесхлопотно. Куда труднее закрепить их чудотворный эффект – чтобы не пришлось возвращаться к войне с «апельсиновой коркой», необходимо пересмотреть питание, часто и много двигаться, устраивать периодический массаж проблемных участков.
