Пилинг фруктовыми кислотами – один из самых простых, безопасных и эффективных способов быстрого обновления кожи. Кислотные компоненты легко достигают глубинных слоев клеток, активизируют их восстановление и при этом совершенно не травмируют дерму. Сегодня такие процедуры широко практикуются в салонах красоты, но и тем, кто не привык к дорогому профессиональному уходу, они тоже вполне доступны – на помощь приходят сочные цитрусовые культуры.
В чем сила цитрусов
Лимоны, апельсины и грейпфруты – источники ударной дозы витамина С. Без этого элемента кожа становится уязвимой к неблагоприятной внешней среде, выглядит уставшей, страдает от недостатка влаги и рано стареет. Конечно, одного только пилинга для нормальной жизнедеятельности клеток недостаточно – аскорбиновую кислоту необходимо регулярно получать с питанием, – но зато при внешнем воздействии вполне реально добиться качественного очищения, повышения упругости, тонизации, сужения пор и избавления от пигментных пятен. Гликозид из состава цитрусовых способствует укреплению кровеносных сосудов, ускоряет заживление поврежденной кожи, пектин славится омолаживающими свойствами, а нарингин, который обнаруживается в белых перегородках, оказывает противовоспалительное действие.
Стоит, однако, помнить, что чувствительной коже (особенно, если она подвержена угревым высыпаниям) влияние кислот приходится не по нраву. Да и в целом сильно увлекаться фруктовыми скрабами не стоит – косметологи советуют проводить сеансы не чаще 1 раза в неделю, или даже в 10 дней.
3 способа домашнего фруктового пилинга с цитрусами
Прежде чем обсуждать рецепты цитрусовых скрабов, выделим строгие противопоказания к их применению:
- Наличие онкологии, экземы, псориатического поражения или открытых ранок на лице;
- активная форма герпеса;
- склонность к куперозу;
- большие очаги высыпаний;
- повышенная чувствительность кожи и склонность к аллергиям;
- беременность и период грудного кормления;
- недавнее приобретение загара – как естественного, так и искусственного (крайне нежелательно загорать в течение 2-х недель перед пилингом – иначе вероятна гиперпигментация).
Наиболее благоприятное время для использования фруктовых скрабов – осенний и зимний сезоны.
Рецепт лимонно-солевого скраба
- Один лимон среднего размера
- Четверть стакана морской соли
- Немного простого натурального йогурта для смягчения.
Проведение домашнего пилинга лимоном и солью:
♥ Прежде всего, необходимо измельчить солевые крупинки, чтобы они не оцарапали кожу – в этом вам поможет кофемолка.
♥ Далее следует добыть сок из цитруса: разрежьте плод пополам и выжмите максимум жидкости. Замечено, что лимон, ошпаренный кипятком, делится соком гораздо охотнее – берите на заметку!
♥ Объедините лимонный фреш с подготовленной солью – делать это надо постепенно, понемногу вливая сок в миску с крупицами. В процессе помешивайте массу ложкой или руками, в конечном итоге нужно получить нечто похожее на густую пасту.
♥ Чтобы сделать действие лимонного скраба более деликатным, добавьте немного несладкого натурального йогурта – он значительно смягчит консистенцию. Подмешивайте продукт маленькими порциями, буквально по пол-ложки, до тех пор, пока состав не станет напоминать крем.
♥ Ополосните и досуха вытрите лицо. Распределите полученное средство, избегая попадания на области вокруг глаз, и принимайтесь плавно массировать кожу – процедура очищения должна длиться несколько минут. Со смыванием можно не спешить, цитрусовый скраб послужит еще и отличной маской. Через 7-10 минут тщательно удалите остатки проточной водой.
Скраб для лица с грейпфрутом
- 2-3 столовых ложки абрикосового масла;
- Небольшой грейпфрут;
- Чашка сахарного песка – можно использовать белый, но в приоритете коричневый.
♥ Очистите цитрус от шкурки. Поделите на дольки, затем разрежьте их (все белые пленки рекомендуется оставлять) и поместите в чашу блендера.
♥ Всыпьте сахарный песок и влейте масло, полученное из косточек абрикоса (можно брать любое другое, подходящее вашей коже). Разотрите все так, чтобы сахар не растворился, а остался в виде мелких крупинок.
♥ Умойте и распарьте кожу. Смочите лицо водой и приступайте к неспешному пилинг-массажу. В завершение удалите грейпфутовый скраб теплой водой, впитайте влагу полотенцем и воспользуйтесь питательным кремом.
[stextbox id=’custom’ bgcolor=’e3c3e1′]
Грейпфрутовый сок – идеальный выбор, если вы хотите взбодрить уставшую, тусклую кожу или отбелить пигментные пятна. Наряду со скрабом можно использовать такой лосьон: сок полутора цитрусов, объединенный с 2 ложками водки + яичный желток, перемешанный с несколькими ложками сливок. Полученную массу разводят водой, добиваясь нужной консистенции; хранится такое средство (обязательно в холоде!) 3-4 дня.
[/stextbox]
Рецепт мягкого апельсинового скраба
- Кожура, снятая с апельсина
- 2 столовых ложки сливок или молока.
♥ Измельчите цитрусовые шкурки любым удобным способом – можно покрошить на мелкой терке (только насадка должна быть пластиковой – контакт с металлом лишает цитрусы ценных свойств), а можно провернуть в мясорубке.
♥ Выложите полученную массу в керамическую посуду. Соедините с парой ложек слегка подогретых сливок (идеальный вариант для сухой шелушащейся кожи, жирной больше подойдет теплое молоко). Оставьте смесь в тепле часа на 2.
♥ Очистите, а затем слегка распарьте лицо (достаточно приложить полотенце, смоченное в горячей воде). Вотрите апельсиновый скраб массирующими движениями, оставьте в виде маски на 20-30 минут. Если будет ощущаться дискомфорт, удалите средство раньше положенного срока – делать это лучше ватными дисками, смоченными теплой водой.
Теперь вы знаете, как можно с пользой употребить любой цитрус, завалявшийся в вазочке на кухне. Приготовьте натуральный домашний скраб, и кожа поблагодарит вас свежим, молодым, здоровым и сияющим видом!
