Чем можно вылечить трещины на пятках

Появившиеся на пятках трещины могут причинять ощутимую боль, не говоря уже о том, что выглядят крайне неэстетично. По окончании лета эта проблема приобретает особую остроту – изнуренная жарким солнцем и ветром, кожа ступней становится менее эластичной, падает активность потовых и сальных желез, защищающих ее от пересыхания и истончения. Поговорим о народных средствах, способных вернуть пяточкам здоровье и красоту.

Как вылечить трещины на пятках с помощью домашних процедур 

Следующие маски и ванночки с равным успехом могут применяться для лечения пяточных трещин и смягчения огрубелой кожи стоп: компоненты насыщают клетки питательными веществами, которые нормализуют водно-липидный баланс, устраняют шершавость и натоптыши.

Начнем, пожалуй, с рецептов лечебных ванн.

Чем можно вылечить трещины на пятках

-1- Винная. Залейте стаканом белого вина столовую ложку липового цвета. Доведя до кипения, разбавьте отвар литром теплой воды. Для заживления трещин на пятках ноги нужно держать в винно-липовом растворе до его остывания.

-2- Крахмальная. Подогрейте литр воды, разведите столовую ложку картофельного порошка. Вылейте раствор в ванночку и подержите там пятки полчаса; по мере остывания жидкости доливайте горячую воду. После омойте кожу под краном, насухо оботрите и нанесите питательный крем (им следует завершать любую форму ухода). Проводите сеанс ежедневно в течение 7-10 дней.

Для усиления лечебного эффекта полезно заменять воду отваром шалфея, ромашки, дубовой коры или череды, примешивать несколько капель эфира розмарина. 

Свежий отвар картофеля равноценен крахмальному раствору – можете использовать воду, оставшуюся от варки клубней, в горячем виде. После распаривания смажьте пятки оливковым или касторовым маслом. 

-3- Травяная. Растительный отвар сам по себе может стать лечебной ванночкой. Помимо перечисленных трав, стоит обратить внимание на крапиву, зверобой, календулу и лаванду. Последняя выступит не только в качестве средства от трещин на пятках, но и в роли своеобразного тоника – она прекрасно снимает тяжесть в ногах. Чтобы сделать оздоровительно-бодрящую ванночку, надо взять 4 столовых ложки сушеных цветков лаванды, залить большим стаканом воды, настоять 10 минут в закрытой посуде, а после перелить в таз с теплой водой.

Зверобой заваривают из расчета 1 столовая ложка на 250 мл горячей воды, удерживают на водяной бане 10-15 минут. Вымачивать пятки в теплом отваре следует 7-10 минут, без последующего ополаскивания.

Что касается крапивы, то ее можно использовать в самостоятельном виде или же в смеси с календулой. В первом случае рассчитывают 4 больших ложки на литр кипятка, во втором на тот же объем отмеряют 2 ложки крапивы и 1 ложку ноготков. Настой выдерживают в тепле полчаса, и только потом процеживают и используют.

Лечебные компрессы и маски

Хорошим народным средством от трещин пяток является льняной кисель. Приготовить его проще простого: возьмите пару ложечек семян льна, запарьте стаканом кипятка и взболтайте, образуя густую массу. Процедив, обогатите киселек чайной ложкой натурального мёда. Щедро смажьте пятки (а лучше всю кожу стоп), спустя 20 минут промойте. Обязательно воспользуйтесь кремом.

Чем можно вылечить трещины на пятках

*** Медовый банан

Совместите половинку максимально спелого банана с чайной ложкой мёда. Разотрите в однородную массу, обработайте потрескавшиеся пятки на 40 минут.

Не хуже работает дуэт банана и авокадо – первый используется целиком (само собой, без шкурки – она пригодится для других косметических процедур), второго достаточно половинки. Наносите кашицу на всю кожу стоп, оставляйте на 40 минут.

*** Миндальный кокос

А это уже ночное средство для пяток от трещин: соедините кокосовое масло 1:1 с миндальным, смажьте поверхность ступней, помассируйте минут 5-7. Наденьте хлопчатобумажные носки, и пусть масляная смесь остается на коже до самого утра (смывайте ее теплой водой). Повторяйте каждый день на протяжении 6-7 дней.

*** Молочное яблоко

Мелко покрошите пару яблок, не снимая кожуры. Залейте стаканом нежирного молока, подсыпьте ложечку соды и проварите фруктовые ломтики на слабом огне примерно четверть часа. Когда они разварятся в кашицу, снимите с плиты и оцените густоту – если масса жидковата, введите 1-2 ложечки муки.

Остудив до терпимой температуры, нанесите яблочный состав на пятки толстым слоем, укройте пленкой или пергаментом. Закрепите компресс повязкой и удерживайте до полного остывания.

*** Живительное алоэ 

Если в вашем доме «обитает» столетник, привлеките его к лечению пяточек: промойте, нарежьте и помните в кашицу несколько листов, зафиксируйте аппликацию на пострадавшей коже с помощью пленки и бинта. Держать такой компресс нужно как можно дольше, лучше всего оставлять на ночь.

*** Глицерин против трещин на пятках

Восстановить поврежденную кожу и очистить ее от микробов способен самый обычный глицерин из аптеки. В поддержку ему берите любое масло, богатое витаминами и жирными кислотами: миндальное, оливковое, касторовое, кукурузное (подойдет даже «заурядное» подсолнечное). На 2 части теплой масляной основы должна приходиться 1 часть глицерина.

Наилучшим результатом в лечении трещинок может похвастаться масло ши – его предпочтительнее использовать в чистом виде. С легкостью проникая в глубокие клеточные слои, карите организует по-настоящему скоростную регенерацию.

Не будет лишним добавить несколько капель эфира пихты или эвкалипта – им приписывают активное ранозаживляющее действие. Обрабатывать пятки жирной смесью следует после распаривания. Как вариант, можно пропитать тонкие «дышащие» носки, надеть и сверху обмотать пищевой пленкой.

Еще один способ вылечить трещины на пятках глицерином – делать примочки с яблочным уксусом. Главного компонента понадобится 45, а вспомогательного уксусного – 15 граммов. Смесь, нанесенная под пленку и носки, будет воздействовать на кожу в течение часа. Режим проведения процедуры – через день.

Подойдет глицерин и для ванночек: на 2 литра теплой воды надо отмерять 20 граммов, с  дополнительным внесением чайной ложки нашатырного спирта.

*** Овощное заживление

Свежий помидор способен залечить даже глубокие трещинки на коже. Его нужно превратить в пюре, распределить на тканевой салфетке и привязать бинтом к пятке на некоторое время.

Также лечебными свойствами отмечается морковь. Примерно 100 граммов овоща следует покрошить на мелкой терке, залить в стеклянном сосуде 500 мл растительного масла и настоять 10 суток. Процеженным морковным эликсиром необходимо смазывать пятки каждый день перед сном до полного излечения.

Если требуется быстрое решение, используйте по типу морковного масло расторопши или шиповника.

*** Лечение трещин пяток картошкой

Как и ванночки, картофельные компрессы благотворно влияют на состояние сухой, грубой, потрескавшейся кожи пяток. Самое простое, что можно сделать – потереть сырой клубень на терке и сделать аппликацию часа на полтора-два. Действие должно повторяться на протяжении десяти дней.

А вот состав посложнее и «помощнее» – с лимоном, растительным маслом и зубной пастой:

Чем можно вылечить трещины на пяткахОчистите и мелко натрите среднюю картофелину;

Чем можно вылечить трещины на пяткахотожмите овощной сок через металлическое ситечко;

Чем можно вылечить трещины на пяткахразрежьте цитрус пополам, выдавите максимум фреша;

Чем можно вылечить трещины на пяткахсовместите лимонный сок с картофельным, влейте чайную ложку любого растительного масла;

Чем можно вылечить трещины на пяткахдобавьте столько же белой зубной пасты и тщательно всё перемешайте – масса должна быть по густоте как тесто для оладий.

Полученное средство от трещин на пятках нужно перенести ватным диском и подержать минут двадцать. Оно отлично смягчает и питает кожные покровы, может использоваться в качестве маски для рук, огрубевших коленей и локтей. Остатки помещайте в стеклянную емкость и храните на холоде.

***  Суперполезные молочные отруби

Приобретите пшеничные отруби. Соедините с нежирным молоком в равных частях, доведите до кипения и снимите с огня. Размешайте массу, приводя к сметанной консистенции, дайте немного остыть. Густо смажьте потрескавшиеся пятки, обмотайте на полчаса.

отр

***  Овсянка тоже не промах!

За неимением отрубей выручит обычная овсянка. Сварите жидкую кашу, не добавляя соли, масла и сахара, остудите и нанесите на ступни перед сном под пленку и носки. Трещинки затянутся быстро, да и в целом кожа станет мягче и нежнее.

Лечение трещин пяток домашними мазями

Ищете альтернативы покупным заживляющим кремам? Попробуйте приготовить мазь по одному из следующих рецептов.

  • Тщательно разотрите в ступке измельченный корень лопуха. Добавьте кусочек сливочного масла, подержите состав на слабом огне 5 минут. Наносите полученную смесь перед сном под пленку.
  • Расплавьте косметический парафин – это можно сделать в пароварке или на водяной бане. Скомбинируйте в равных частях с кокосовым / оливковым маслом, обильно покройте трещины на пятках и наденьте на ночь носки. Повторяйте ритуал ежедневно на протяжении 1-2 недели.
  • Совместите 50 граммов детского крема, 10 мл глицерина и содержимое капсулы витамина E. Перемешайте самым тщательным образом, наносите смесь после приема ванночки или смывания маски.
  • Растопите ломтик сливочного масла. Соедините 1:1 с натуральным мёдом жидкой консистенции, смажьте пятки сразу после распаривания. Как и предыдущие, желательно оставлять такую мазь на ночь.

Чередуйте эти лечебные приемы, не пропуская ни одного дня, и ваши пятки избавятся от трещин, шелушения и натоптышей в самый короткий срок!

Добавить комментарий