Ломкость волос – довольно распространенная косметическая проблема, как правило, уходящая корнями в то или иное нарушение организма. Найти истинного виновника отнюдь не просто: качество шевелюры может резко ухудшаться из-за гормонального нарушения, желудочно-кишечной, почечной или легочной патологии, диабета, анемии, невроза, дисфункции сальных желез, неправильного питания и даже банального недостатка кислорода в организме. Многое зависит от внешних факторов, в частности, влияния сухого воздуха, жесткой, соленой и хлорированной воды, высоких и низких температур – они тоже лишают волосы прочности и блеска, приводят к огрубению, сечению и «непослушанию».
Чтобы в полной мере восстановить здоровье локонов, безусловно, нужно исключить все причины негативных перемен – как минимум, нормализовать питание, добавить в рацион продукты, насыщенные витаминами и минералами, в ряде случаев может помочь мезотерапия, регулярное аромарасчесывание или лечебный массаж головы. Не стоит списывать со счетов и народные методы лечения, ведь они основаны на применении компонентов, которые также оказывают мощное питательное действие.
Натуральные восстанавливающие маски для ломких волос
Маска на основе редьки
Сок обыкновенной черной редьки таит в себе уйму полезных веществ, в том числе ценных для здоровья шевелюры. Измельчите корнеплод любым способом — главное, чтобы было удобно отжимать. Объедините растительный эликсир с парой чайных ложек хорошего меда, для усиленного питания можно также подмешать немного кокосового или миндального масла. Тщательно обработайте кожу головы, устроив небольшой массаж. Прикройте волосы пленкой, утеплите полотенцем, толстым платком или шапкой. К смыванию приступайте через час (в процессе ношения маски может ощущаться слабое жжение, если же оно станет слишком выраженным, удалите состав незамедлительно).
По аналогии с соком редьки можно использовать сок, отжатый из зелени крапивы – он тоже применяется как в самостоятельном виде, так и в сочетании с медом и маслом.
Растительная маска для ломких волос
Возьмите 1/2 часть небольшого капустного кочана. Прокрутите в мясорубке вместе с парой листьев лопуха и несколькими стеблями лекарственной ромашки (если не найдется свежих трав, в маску можно добавить отвары из сушеного сырья). К полученной массе прибавьте 3 столовых ложки репейного масла и 1 ложку сока лимона. Позвольте составу немного настояться (хватит десяти минут), затем щедро пропитайте волосы по всей длине. Оберните голову целлофаном, соорудите чалму из полотенца и выждите 40 минут.
Такое средство можно готовить с запасом, в прохладных условиях оно хранится около недели. Применять — каждые 4-5 дней, курс лечения рассчитан на месяц.
Кефирное лечение
Чтобы волосы «пошли на поправку», вполне достаточно одного только кефира, но для пущей полезности в состав ухаживающего средства стоит включать еще и хлеб с растительным маслом. Разведите 1 стол. ложку масла оливы, кунжута или льна (строгих требований к выбору нет) в 100 граммах кисломолочного продукта. Добавьте растертый мякиш черного хлеба, хорошенько все размешайте и перенесите на пряди. Выдержите двадцать минут, спрятав волосы под утепляющий колпак.
Есть и другая мегаполезная версия кефирной маски от ломкости волос: главный ингредиент в количестве трех столовых ложек сочетается с яичным желтком и столовой ложкой натурального меда. Такое средство следует держать целый час, особенно щедро обрабатываются корни.
Кефир для приготовления масок желательно немного подогревать. Режим лечебного применения – дважды или трижды в неделю на протяжении 2-х месяцев.
Маска на 6 травах
Для приготовления следующей маски придется основательно затариться в аптеке. Но результат, определенно, того стоит – волосы становятся намного здоровее, получают усиленное питание и избавляются от лишней жирности.
Итак, возьмите по одной чайной ложке зверобоя, крапивы, березовых листьев, цветков клевера, календулы и ромашки. Залейте сухое сырье репейным маслом, так, чтобы оно полностью покрыло все травы (тара должна быть стеклянной, плотной закрывающейся). Оставьте состав на одну-две недели в темном месте, после тщательно процедите. Перед применением масло, обогащенное фито-компонентами, следует немного прогревать. Наносите на корни и всю длину волос, выдерживайте под утепляющей чалмой 1 час.
Банановая маска против ломкости волос
Разотрите один зрелый банан до состояния однородного пюре. Вмешайте 2 столовых ложки миндального масла, содержимое капсул масляных витаминов Е и А (по 1 штуке, равноценная замена – витамин В5 в ампуле) и 5-6 капелек эфира гвоздики. Нанесите массу на пряди, утеплите голову полотенцем и дополнительно прогрейте феном. Спустя час переходите к смыванию.
Ромовая маска
Длительность действия данной маски – 30-60 минут. При смывании следует использовать мягкий (к примеру, детский) шампунь, в завершение полезно ополаскивать волосы водой, подкисленной тем же яблочным уксусом (2 стол. ложки на литр). Курс лечения месячный, оптимально проводить одну-две процедуры в неделю.
Как предотвратить ломкость волос: золотые правила ухода
Здоровье локонов в значительной мере определяется нашими повседневными привычками, в частности, тем, чем мы моем голову и как потом расчесываемся. Что касаемо водных процедур, наибольший урон наносит горячая вода, которая повреждает внешний слой волоса и приводит к чрезмерной сухости. Оптимальная температура – 35-40 градусов, при ополаскивании же и вовсе лучше настраивать прохладную воду. Не менее важно качество жидкости — жесткость и содержание хлора являются крайне негативными факторами.
Для расчесывания необходимо выбирать деревянные или специальные массажные расчески — если есть тенденция к ломкости, гребни из пластмассы и металла рискуют навредить еще больше. Важно не забывать о поддержании чистоты этих инструментов, поскольку они способны распространять грязь и бактерии: мытье должно производиться, по меньшей мере, раз в 2 недели, с использованием дезинфицирующего раствора.
Чтобы улучшить питание волосяных луковиц, полезно устраивать массаж головы – он обеспечивает приток крови, которая доставляет кислород и полезные вещества к фолликулам. Альтернативой может быть регулярное ароматическое расчесывание, когда на массажную щетку для волос наносят несколько капель целебного эфирного масла – для поддержания красоты прически особенно ценны можжевеловое, иланг-иланга, гвоздичное, лавандовое и пихтовое.
Напоследок стоит отметить, что сухие и ломкие волосы очень сильно страдают от окрашивания, даже если подбираются дорогие профессиональные составы. Хотя бы на период восстановления от этой процедуры настоятельно рекомендуется отойти, как и от других парикмахерских манипуляций с агрессивным воздействием (завивка, выпрямление и др.).
