В летний сезон нашей коже приходится непросто: она терпит зной и обдувание сухим горячим ветром, контактирует с пылью, попадает под прицел беспощадного ультрафиолета. Часто и много потеет, в связи с чем очень быстро теряет влагу и загрязняется. Особенно злободневны эти проблемы для жирного типа покровов − обильно выделяемый себум заставляет лицо некрасиво лосниться, вдобавок активно «ловит» пылевые частички, что приводит к закупорке пор и высыпаниям.
От высоких температур и плохой экологии летом, увы, никуда не деться. Но можно (и даже нужно) перестроить систему ухода за кожей, сделав упор на тонизации, увлажнении, регулярном тщательном очищении.
Как правильно ухаживать за жирной кожей летом
Первое, о чем следует сказать – кожу с повышенной активностью сальных желез очень нежелательно умывать горячей водой. Попытки очищать ее таким образом, тем более с мылом, только усугубляют проблему: объем выделяемого себума многократно увеличивается, и вскоре лицо своим блеском начинает напоминать масляный блин. Переходите на прохладные омовения, которые сужают поры и уменьшают салоотделение, над удалением загрязнений пусть работают лосьоны и мягкие скрабы.
К слову о лосьонах. Большое заблуждение, что летом жирную кожу необходимо постоянно подсушивать, протирая спиртосодержащими жидкостями. Это тоже приводит к обратному эффекту, ведь на самом деле, как и сухая, она испытывает острую потребность в увлажнении: в условиях повышенной температуры организм обильно выделяет пот, тем самым охлаждаясь, и чтобы избежать обезвоживания, сальные железы принимаются трудиться с удвоенной силой. Лучше всего готовить домашние лосьоны на аптечных травах, например, такого плана:
Смешайте по 2 столовых ложки сушеной ромашки, календулы, шалфея, коры дуба и березовых листьев;
залейте сырье 2 стаканами кипящей воды, подержите на водяной бане около 25 минут;
после остывания введите 1 чайную ложку глицерина и 25 мл салициловой кислоты (можно заменить борной). Перелейте жидкость в плотный закрывающийся флакон.
Подобный состав успешно борется с загрязнениями, не высушивая эпидермис, хорошо снимает воспаления. Для более основательной чистки лица раз в месяц рекомендуется устраивать паровые ванны (о них мы уже писали подробно) с теми же травами или эфирными маслами. Всю грязь из раскрывшихся пор легко извлечет обычная пищевая сода на ватном тампоне.
Замечательно поддерживают жирную кожу лица летом ягодные соки: смородины, клюквы, вишни, малины, клубники, брусники. Готовьте с ними маски (рецепты подсмотрите тут) или используйте вместо тоника.
Очень полезно смазывать личико сразу после пробуждения (сверху желательно, но не обязательно наносить тонкий слой косметического масла или сметаны, предупреждающей раздражение), через 7-10 минут можно переходить к прохладному умыванию, применению лосьона и крема.
Освежаться в течение дня здорово помогают кубики косметического льда. Например, приготовленного из каркаде: следует заварить горсть сушеных листьев гибискуса стаканом кипящей воды, спустя час настаивания разлить процеженный чай по формочкам и заморозить.
О креме для жирной кожи на лето стоит поговорить особо – средство, к которому вы привыкли зимой, в эту пору совершенно неактуально, придется подыскать новое. Дневной крем должен иметь максимально легкую текстуру, быть хорошо увлажняющим (имеет смысл присмотреться к эмульсиям), в идеале дополняться солнцезащитным фильтром хотя бы на уровне 10 единиц. Ту же увлажняющую функцию следует выполнять и ночному, самое время присмотреться к витаминным составам с гиалуроновой кислотой.
Сторонницам натуральной ухаживающей косметики можно посоветовать такой домашний аналог крема для жирной кожи:
– Растопите на водяной бане около 30 граммов сливочного масла;
– подмешайте столовую ложку тщательно измельченного тимьяна (годится и сушеный, и свежий);
– потомите масляную смесь 20 минут, затем добавьте столовую ложку отдельно растопленного пчелиного воска, старательно все перемешайте и остудите. Готовый крем храните в холодильнике, используйте по вечерам, нанося на очищенное лицо за час до сна. Излишки снимайте салфеткой.
Топ-5 фирменных легких кремов для жирной кожи на лето:
1. Sentio Увлажняющий – освежающая и успокаивающая формула для жирного / смешанного типа кожи. Содержит витамины C и B3, масла жожоба и макадамии, пантенол, аллантоин, васильковую воду, комплекс эфирных масел, предотвращающих воспаление и образование комедонов. Идеален в роли базы под макияж, быстро впитывается, не оставляет блеска.
2. Librederm Hyaluronic Moisturizing Mattifying Day – увлажняющий дневной крем для жирной кожи с гиалуроновой кислотой. Сокращает выделение кожного сала, тонизирует и матирует. Содержит экстракт азиатской центеллы, препятствующий обезвоживанию и раннему старению клеток. Подходит для нанесения под мейкап.
3. Korres Wild Rose 24-Hour Moisturizing&Brightening – дневной крем для увлажнения и легкого омоложения жирной / комбинированной кожи. Помогает ей оставаться свежей и подтянутой на протяжении целых суток. В составе масло дикой розы, экстракты коры белой ивы и куркумы, C-витамин, кукурузная мука для матирования, компоненты, повышающие защиту от УФ-лучей и препятствующие образованию пигментных пятен.
4. Sothys Hydra-Matt Fluid Oily Skin – увлажняющий и матирующий флюид, разработанный специально для жирного типа кожи. Регулирует активность сальных желез, устраняет неприятный блеск, насыщает клетки живительной влагой. Оказывает антибактериальное действие, борется с краснотой и воспалением, ускоряет регенерацию. Поддерживает упругость и эластичность. Содержит протеины дрожжей и сладкого миндаля, пантенол, аллантоин, триклозан, адсорбирующую пудру, витамины H, B3 и B6.
5. Natura Siberica Pore Minimizer – ночной крем-флюид для жирной и комбинированной кожи. Сертифицированный представитель органической косметики. Очень нежный, отлично впитывается, питает, матирует и сужает поры. Улучшает микрорельеф лица, убирает следы усталости. В основе натуральные экстракты сибирских растений: донника, лимонника, рябины, хакасской софоры, байкальского шлемника, лекарственной ангелики, масла кедровых орехов, льна, вечерней примулы.
Декоративную косметику в жаркие дни лучше использовать по минимуму: тональные средства, пудры и румяна забивают расширенные поры, создают гидролипидную пленку, которая осложняет дыхание кожи, мешает испарению пота, опять-таки некстати активизирует сальные железы. Конечно, отказ от макияжа далеко не всегда представляется возможным, и в такие дни стоит иметь при себе матирующие салфетки: во-первых, для эстетики, чтобы убирать некрасивый блеск и подправлять «поплывший» мейкап, во-вторых, для увлажнения и освежения жирной кожи под слоем тона. Кстати, салфетки для матирования несложно сделать самой:
– Нарежьте на одинаковые кусочки обычную пергаментную бумагу (предпочтительней выбирать коричневую), промочите горячей водой;
– Налейте в кастрюльку немного воды, установите на огонь и бросьте несколько лимонных ломтиков;
– добавьте также чайную ложку поваренной соли и полный стакан картофельного крахмала;
– дождитесь начала кипения, после чего уложите в кастрюльку пергаментные листочки. Кипятите до тех пор, пока не посветлеют – это признак того, что они впитали крахмал;
– осторожно достаньте и разложите пергамент сушиться. Теперь, когда кожа будет покрываться сальным блеском, вы сможете аккуратно исправлять ситуацию, перенося излишки жира с лица на крахмальную бумагу.
Лучшие натуральные маски для ухода за жирной кожей лица летом
С повышенной жирностью кожи, расширением и закупоркой пор отлично справляются маски из ягод, сочных овощей, косметической глины. Поклонницам масел следует обращать внимание на экстракты виноградных косточек и тмина, эфиры бергамота, иланг-иланга, можжевельника, кипариса, чайного дерева, грейпфрута, лаванды, лимона, гвоздики, розмарина. Перечисленные помощники от природы славятся также профилактическим и лечебным действием в отношении акне.
Выделим 8 лучших ухаживающих составов для жирного типа кожи:
#1 – Зеленая глина (20 гр.), глицерин (5 граммов), тальк или детская присыпка (10 гр.), минеральная вода без газа (1 столовая ложка). Такую матирующую маску следует наносить на лицо плотным слоем, обходя области вокруг губ и глаз, удалять через 15 минут влажным ватным диском.
#2 – Свежевыжатый грушевый сок (1 столовая ложка), активированный уголь (2 таблетки – растереть в порошок). Эту маску для поддержки жирной кожи летом отличает выраженный эффект очищения и сужения пор. Продолжительность действия – 12–15 минут, завершает уход умывание прохладной водой.
#3 – Розовая глина (2 столовых ложки), теплый настой календулы (заварить чайную ложку цветков 150 мл кипятка, позже отделить небольшую порцию жидкости для разведения глины в пасту), масла чайного дерева и грейпфрута (по 2 капли). Держать на лице не дольше 20 минут.
Внимание! Вступая во взаимодействие с солнцем, все цитрусовые масла начинают представлять угрозу для кожи – вероятно появление пигментные пятен и даже ожогов. После смывания масок их частички еще некоторое время удерживаются вблизи эпидермиса, поэтому подобные процедуры можно делать лишь тогда, когда не планируется выхода на улицу.
#4 – Отваренный в молоке рис (остудить и растереть блендером), несколько ягод клубники и горсть мятных листьев (так же превратить в кашицу), яичный желток и масло оливы (1 столовая ложка). Такой уход за жирной кожей практикует, по слухам, сама Сальма Хайек – маска великолепно матирует, параллельно напитывая кожу витаминами и замедляя старение. Если не захочется возиться с варкой риса, сведите клубнику с мятой, белком и несколькими каплями лимонного сока – за десять минут смесь произведет потрясающее освежающее действие.
#5 – Свежевыжатый сок шпината (20 мл), ржаная мука (10 гр.), масло календулы (5 капель). Удерживать смесь на коже четверть часа.
#6 – Помидор (1 штука – требуется растереть в пюре), аспирин (1 таблетка – истолочь в порошок), свежевыжатый свекольный сок (1 чайная ложка). Перенести смесь на лицо массажными движениями, спустя 7–8 минут смыть проточной водой. Эта летняя маска для жирной кожи не только прекрасно очищает и тонизирует, но и убирает воспаления. Делать ее лучше по вечерам, до трех раз в неделю.
#7 – Авокадо, растертый в пюре (2 столовых ложки), нежирный натуральный йогурт (в том же количестве). Наносить втирающими движениями, оставлять на 15–20 минут.
#8 – Масло виноградных косточек (1 чайная ложка), эфироль иланг-иланга (4 капли). Смазать чистое лицо, через десять минут снять невпитавшиеся излишки бумажной салфеткой.
Резюмируем ключевые моменты ухода за жирной кожей летом: никакой горячей воды, минимум косметики, усиленное увлажнение днем и ночью, активная поддержка натуральными средствами. От отбеливающих процедур и глубокого пилинга в солнечный сезон разумней воздерживаться – подобные процедуры делают кожные покровы слишком чувствительными к УФ-лучам.
