Проведение глиняных обертываний – один из самых популярных и эффективных способов борьбы с ненавистной «апельсиновой коркой». Традиционно в таких процедурах участвует порошок белого или голубого сорта, и мало кто знает о том, что у каолина и кила есть весьма сильный конкурент – глина черного цвета, способная разгладить даже самые застарелые бугорки на коже.
Особенности черной глины
Данная разновидность порошка отличается повышенной пластичностью и слегка жирноватой консистенцией. В составе обнаруживается целый комплекс полезных элементов: магний, кварц, железо, калий, кальций, радий и стронций. Действуя в связке, эти компоненты активно «разгоняют» обмен веществ в клетках и трудятся над сжиганием лишних жиров. Их работа довольно явственно ощущается во время косметических сеансов: возрастает температура тела, может появиться ощущение жара. Обертывания с черной глиной помогают укрепить и очистить кожу от токсинов, снять отечность, а главное, расщепить «возрастные» бугристые отложения, с которыми не в силах справиться даже самые разрекламированные средства.
По силе действия черная горная порода значительно превосходит все остальные сорта – следует иметь в виду, что чувствительный организм может отвечать раздражением. Чтобы исключить вероятность аллергии, перед каждой новой процедурой (со сменой состава компонентов) стоит проводить простейший тест: нанесите небольшое количество пасты на любой участок тела и оставьте на двадцать минут. Позже оцените свои ощущения и малейшие изменения в состоянии кожи: не должно быть ни сильной красноты, ни зуда, ни тем более отека. Для гипертоников, людей, страдающих от сердечных недугов, имеющих какую-либо онкологию, а также беременных женщин, процедуры категорически исключаются.
Организация домашних обертываний с глиной
Техника антицеллюлитного применения черной глины, в целом, стандартна:
- Тело распаривается под душем, а затем очищается натуральным скрабирующим средством – на основе овсянки, кофейной гущи, сахара или др., но обязательно без участия глины: коже и так предстоит с ней длительно контактировать, не стоит перенасыщать клетки минералами.
- Смесь от целлюлита с черной глиной (обязательно должна быть теплой – 39-40 градусов) распределяется в проблемных областях. Оптимальна толщина слоя в 2 или 3 мм.
- Сверху, для создания парникового эффекта, наматывается пищевая пленка. Не будет лишним дополнительно утеплиться зимней одеждой или завернуться в плед. Физическая активность только приветствуется – можно устроить энергичную уборку или выполнить комплекс упражнений.
- По истечении указанного времени (обычно около получаса) паста для обертывания с черной глиной удаляется прохладной проточной водой. Полезно принять контрастный душ, в этом случае водную процедуру должна завершить непременно холодная вода.
- Влажная кожа промокается полотенцем и обрабатывается кремом с антицеллюлитным действием. За неимением можно использовать любой питательный.
Рецепты антицеллюлитных обертываний с черной глиной
Самый простой антицеллюлитный состав – глина в чистом виде, разведенная подогретой жидкостью до плотности густой сметаны. Количество порошка зависит от площади проблемной зоны, кому-то достаточно половины стакана, а кто-то использует полкилограмма. Разбавлять лучше всего не обычной, а минеральной водой, и чем выше степень газации, тем полезнее окажется смесь. Допустима замена зеленым чаем, молоком или травяным настоем – например, можно заваривать хвощ, крапиву, душицу, лаванду или подорожник, каждому из этих растений тоже приписывают антицеллюлитные свойства.
Многокомпонентные глиняные пасты отличаются более активным действием, что позволяет совершенствовать тело ускоренными темпами. И вот из чего их смешивают:
- Глина (100 гр.), разведенная теплой минералкой + свежий спитой кофе (60 гр.). Период действия черного глиняного обертывания от целлюлита составляет 40 минут.
- Глиняный порошок (около 500 гр.) + сухая горчица (2 столовых ложки): смесь разводят теплой минеральной водой до густой сметанной консистенции. Действует 30-35 минут.
- Более сложная версия состава с горчицей: черная глина (4 столовых ложки), разведенная 2-3 ложками подогретой воды + горчичный порошок (1 чайная ложка) + жидкий мед (1 столовая ложка) + эфирное масло апельсина (2-3 капли). Выдерживается 40-50 минут.
- Черная глина + сушеная ламинария. Водоросль в количестве 1/2 стакана вымачивают в горячей воде до разбухания (около 15 мин.). Отдельно теплой водой разводят глину – ее отмеряют в том же объеме, что и ламинарию. Далее смеси объединяют, после тщательного вымешивания в состав обертывания с глиной и водорослью вводят несколько капель лимонного эфира (или другого масла из разряда противоцеллюлитных). Время действия – 40-45 минут.
- Глиняный порошок (3 столовых ложки), разведенный теплой водой + молотая корица (1 столовая ложка) + апельсиновое масло (5-6 капель). Оставляется на 30-40 минут.
- Черная глина (150 гр.) + имбирь в порошке (50 гр.). К сухой смеси подмешивают кипяченую воду, на выходе необходимо получить густую сметаноподобную массу. Продолжительность антицеллюлитной процедуры – 40-60 минут.
Черная глина – уникальный дар природы, словно специально созданный для борьбы с отечностью и «апельсиновой коркой». Достаточно проводить всего пару глиняных обертываний в неделю, чтобы значительно повысить упругость кожи, избавить ее от скоплений лишней жидкости и сократить жировые отложения. Курс такого лечения рассчитан на 10 сеансов.
