Говоря о натуральных средствах для отбеливания зубов, мы обычно вспоминаем соду, активированный уголь и перекись водорода. Мало кому известно, что пополнить этот список может и популярная рыжая специя родом из Азии – куркума, или индийский шафран. На Востоке, да все чаще и за его пределами, пасту из восточной пряности используют для осветления кожи. С тем же успехом куркума применяется и для чистки зубов, причем не просто обеспечивает лучезарную улыбку, но и оказывает противовоспалительное, антимикробное действие, оздоровляя всю полость рта. Благодарить за это следует куркумин – поистине волшебное вещество, которое блестяще уничтожает бактерии, лечит микротравмы десен и препятствует их кровоточивости.
Как отбелить зубы в домашних условиях с помощью куркумы
Известно, как минимум, 5 способов отбеливающего применения индийского шафрана.
♦ Пряность в чистом виде
Проще всего использовать куркуму по типу зубного порошка – это будет самым безопасным способом отбеливания зубов. Щетку нужно хорошенько смочить водой (еще лучше – оливковым или подсолнечным маслом) и обмакнуть в сухую специю. Желательно не покупать готовую, а самостоятельно растолочь корень в ступке (предварительно ломтики следует подсушить на горячей сухой сковороде) или смолоть в кофемолке.
Порошок, полученный из куркумы, может благополучно храниться целый год при условии нахождения в темном прохладном месте.
Процесс гигиены ничем не отличается от привычного, в завершение пряную пасту стоит подержать на зубах минуты 3−4. Результат станет заметен сразу, ну а если захочется усилить эффект, ритуал чистки зубов куркумой следует повторить через пару дней. В неделю можно устраивать до трех таких процедур; чтобы добавить ощущение свежести, на щетку рекомендуется наносить 1−2 капли масла мяты.
♦ Дуэт с кокосовым маслом
При смешении с жидким маслом кокоса золотая специя приобретает дополнительные полезные свойства: способность к быстрому заживлению ранок, борьбе с грибками и вирусами. Действия элементарные – «подружите» компоненты между собой (потребуется примерно четверть чайной ложки куркумы, масло отмеряют на кончике той же ложки) и принимайтесь чистить зубы как обычно. После выждите минут пять, прополощите рот теплой водой и повторите чистку на этот раз с традиционной пастой.
Для усиления эффекта в процесс домашнего отбеливания зубов с куркумой и кокосом можно вовлечь питьевую соду, однако такое отбеливание будет менее бережным. Полоскать рот лучше растопленным кокосовым маслом, без последующего применения пасты.
♦ Пряность, соль и цитрусовый сок
Еще один действенный способ добиться белозубой улыбки – смешать куркуму с соком лимона и мелкой поваренной солью. Данную пасту не следует готовить с запасом, поскольку со временем компоненты теряют свою активность — остатки безжалостно выбрасывайте.
Ежедневное применение здесь совершенно неприемлемо, иначе возникает риск испортить эмаль и приобрести повышенную чувствительность (этот вид домашнего отбеливания зубов скорее для «особых случаев», когда требуется мгновенный эффект). Оптимально устраивать 2, максимум 3, процедуры в неделю, через две недели обязательно надо сделать длительный перерыв.
♦ «Ванильная» куркума для отбеливания зубов
Здесь, опять-таки, используются куркума и соль (0.5 чайной ложки и щепотка, соответственно), только лимонный сок заменяется ванильным экстрактом (его потребуется столько же, сколько и пряности). Применение обычной пасты после смывания – дело добровольное.
♦ Отбеливающий напиток
Этот подход самый нестандартный, помогает не только осветлить зубную эмаль, но и укрепить организм (при условии, что нет проблем с почками и желчным пузырем, а также язвенной болезни). Пряностей используется сразу 5: собственно индийский шафран (пол чайной ложки), молотый имбирь (четверть ложечки), мускатный орех с гвоздикой (по одной щепотке) и, наконец, корица – полная чайная ложка. Для начала их надо развести в молоке (1 стакан, можно использовать миндальное молоко), затем состав медленно доводится до кипения. После процеживания добавляется ложка меда. Все, что требуется для отбеливания – неспешно потягивать напиток, так, чтобы он подольше задерживался во рту.
Следует помнить о том, что куркума требует осторожного обращения – содержащиеся в ней пигменты очень сильно пачкают кожу, одежду и все вокруг. Всегда прислушивайтесь к внутренним ощущениям, поскольку специя способна вызывать аллергию и раздражение слизистой рта при наличии инфекции.
