Если кожа изнывает от сухости, шелушится и неприятно стягивается, ее срочно нужно подкормить жирными кислотами. Прекрасным источником этих элементов является плод авокадо – мощный природный увлажнитель, коллагеновый активатор и надежный защитник от губительных УФ-лучей.
Почему маски с авокадо точно заслуживают вашего внимания
Зрелая мякоть авокадо преподносит коже не один и не два, а целый комплекс суперважных витаминов: A, C, E, K, B1-B6, B9. Чтобы внедриться в глубокие слои клеток, им нужны проводники в виде жиров, и здесь как раз обнаруживается уникальное преимущество тропического фрукта – обилие насыщенных и ненасыщенных кислот, которые становятся «доставщиками» питательных веществ. Но и это еще не всё: под зеленой оболочкой скрывается большое количество калия, необходимого для поддержания водного баланса, цинк, способствующий естественной выработке коллагена, а также железо, фосфор, йод и масса других минералов.
Таким образом, натуральные маски из авокадо могут не только спасти вашу кожу от «засухи», но и в целом благотворно повлиять на состояние лица:
- Вернуть здоровый, ровный тон покровов (за счет железа и сквалена, нормализующего кислородный обмен);
- сгладить небольшие морщинки и повысить упругость, запустив активное восстановление и обновление клеток, ускорив синтез гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина (всем этим «заведуют» ретинол и аскорбиновая кислота);
- смягчить грубоватую кожу;
- бесследно убрать прыщи, постакне и пигментные пятна;
- успокоить раздражительные покровы;
- усилить защиту от вредных факторов внешней среды – в частности, витамин E дает отпор главным врагам молодости – свободным радикалам, – а комплекс кислот предохраняет клетки от повреждений солнечными лучами, заживляет ранки и трещинки.
В результате такого ухода ваша кожа сделается хорошо увлажненной, гладкой, подтянутой, мягкой и чистой – словно после проведения серии салонных процедур.
Рецепты лучших масок из авокадо в домашних условиях
Существует множество способов использовать «аллигаторову грушу» на благо красоты. Поскольку в первую очередь вас интересует увлажнение, стоит присмотреться к смесям, в которых авокадо «ассистируют» жирные молочные продукты, растительные масла, мёд, богатый лецитином яичный желток.
-1-
Компоненты: пюре из мякоти спелого авокадо, пюре из банана, жидкий витамин E, натуральный мёд, куриное яйцо.
Объемы: по одной столовой ложке фруктов, 3-5 капель витамина, чайная ложка жидкого мёда, 1 желток.
Приготовление: Всё смешать и нанести на лицо плотным слоем. Через 7-10 минут умыться.
-2-
Этой увлажняющей маске с авокадо приписывают сильный омолаживающий эффект: желатин снабжает коллагеном, которого с возрастом начинает не хватать дерме для поддержания четких контуров лица, в то время как экзотический плод усиливает производство собственных «волокон упругости».
Компоненты: авокадо, желатиновый порошок, настой зеленого чая.
Объемы (соответственно): половинка, 20 граммов, 1 стакан.
Приготовление: развести гранулы в прохладном настое (можно заменять молоком, настоем чабреца, ромашки, розмарина или петрушки), после набухания распустить состав на водяной бане. Совместить полученный раствор с размятой мякотью плода (лучше в блендере). Перенести смесь на чистую кожу лица, спустя 25 минут смыть теплой водой. Завершить уход нанесением увлажняющего крема или молочка.
-3-
Компоненты: «аллигаторова груша», натуральный йогурт без добавок, масло оливы.
Объемы (соответственно): половинка, чайная ложка, 1/2 чайной ложки.
Приготовление: растереть мякоть вилкой, соединить с другими ингредиентами. Равномерно покрыть лицо, выдержать смесь до подсыхания (примерно четверть часа), после снять влажным полотенцем. Такой домашней маске с авокадо блестяще удается справиться с шелушением и неприятной стянутостью.
Если ваша кожа сильно шелушится, попробуйте связывать мякоть спелого плода с льняным маслом (можно без других добавок).
-4-
Компоненты: авокадо, тертая сырая морковь, сливки, яйцо, мёд.
Объемы: 1 фрукт, 1 желток, по столовой ложке всего остального.
Приготовление: соединить кашицу из авокадо с прочими составляющими маски, густо обработать лицо, шею и декольте. Через 12-15 минут умыться теплой водой. Средство обладает увлажняющим, питательным и тонизирующим свойством, идеально для ухода за увядающей кожей.
-5-
Активно увлажняющая, очищающая и успокаивающая комбинация для раздражимой кожи.
Компоненты: «аллигаторова груша», сухая овсянка, ромашковый настой или молоко.
Объемы (соответственно): 1 штука, 1 столовая ложка, 3 столовых ложки.
Приготовление: тщательно перемешать фруктовое пюре с хлопьями, развести остывшим настоем или молоком. Нанести маску из авокадо с овсянкой на влажное лицо, слегка помассировать кожу. Оставить на 10-15 минут.
-6-
Компоненты: авокадо, оливковое масло, алоэ (желательно, выдержанное в холодильнике 10-14 дней).
Объемы: фрукта и растения поровну, масла около чайной ложки.
Приготовление: как обычно, превратить плод в пюре, соединить 1:1 с кашицей из листьев алоэ (измельчить в блендере или пропустить через мясорубку). Дополнить смесь небольшим количеством масла, тщательно размешать и обработать очищенную поверхность лица. Через 15-20 минут смыть теплой водой, нанести питательный крем.
-7-
И еще одна отличная маска из авокадо для лица – с эффектом глубокого увлажнения и мгновенного устранения следов усталости. Применяя ее 1-2 раза в неделю, вы сделаете кожу свежей, сияющей, гладкой, замедлите процессы старения.
Компоненты: тропический плод, растопленный горький шоколад или какао-порошок, льняное масло.
Объемы: по ложечке пюре из авокадо и какао / шоколада, 1/2 чайной ложки масла.
Приготовление: всё соединить, старательно перемешать и перенести на поверхность эпидермиса. Спустя 20 минут удалить смесь с помощью теплой воды.
Не спешите выбрасывать косточку!
Маски для лица из авокадо готовятся на основе мякоти спелого плода, избавленного от косточки. Однако и «отходам» можно найти полезное применение! Целебное масло авокадо производят, в том числе, из косточек, ведь они содержат кислоты омега-7 и омега-9, а также пальмитиновую, стеариновую и линолевую кислоты – тоже представляют собой ценное косметическое сырье. В домашних условиях процесс, конечно, не удастся повторить с равным успехом, но можно взять обычное оливковое масло и обогатить за счет компонентов косточки массой полезной веществ.
Для этого следует расколоть ядро авокадо на несколько частей, залить в стеклянном сосуде маслом, оставить в сухом неосвещаемом месте на неделю, а после процедить полученный состав. Увлажнение, питание, омоложение, ликвидация воспалений – приготовленное средство будет успешно работать в любом косметическом направлении.
Также коричневую сердцевинку можно промыть, высушить, порубить и смолоть в порошок: он придаст скрабирующий и тонизирующий эффект любой маске, поможет улучшить текстуру и тон кожи в качестве замены покупному средству для пилинга. Попробуйте сочетать порошок с розовой водой, оливковым / кокосовым маслом или просто с гелем для умывания.
Домашние маски с мякотью авокадо помогут быстро восстановить водно-жировой баланс, вернут коже свежесть и мягкость, поспособствуют сохранению молодости. Косметологи рекомендуют курс из 10-12 процедур, при сильной сухости увлажняющие смеси могут применяться с интервалом в один день.
